本項目ではあくまで色気のある身体について述べております。

モデル体型、どの女性が見ても息をのむような美しさを奏でる身体の作り方とは別ですので、ここだけは割り切って下さい。

色気のあるボディーとは・・・

男性が好む、多少肉付きの良い健康的な身体です。これが色気、妖艶さを出して異性を引き寄せます。

色気は、異性が見て何となくドキッとする身体付きでよく出てくるものです。

男性は、モデルのような女性を美しいとは思いますが、あまりに痩せすぎたり骨が浮いて見えるような身体には色気をあまり感じません。
性的な興味が沸きづらいと言った方が良いでしょう。

 

この写真をご覧ください。

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とても美しいですよね。誰がどう見ても美人です。彼女はスーパーが付くほどのモデル体型です。しかし、多くの男性は彼女のような細く美しい身体に色気を感じません。

では、以下の写真を見てましょう。
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彼女は決して細くないです。むしろ彼女を見て『太い!』と思う女性の方が多いでしょう。貴女も『あと5,6キロは落としたい!』『細くしたい!』とお感じになるのではないでしょうか。

彼女は細いモデル体型ではないかも知れません。

しかし

世の男性(あなたの好きな彼)が、色気のある女性だなと興奮するのは彼女のような女性です。

色気のあるボディは、ずばり『普通体型』

体重も体型もまずは「普通」が良いので、日本のモデルのような身体を目指さず「健康的な身体」を目指して下さい。

身長にもよりますが、女性なら概ね体重は50キロを越えていた方が良いです。人によってはダイエットよりも筋力トレーニング(腕立てやスクワットなど)が必要になってきます。

どんな身体に男性は色気を感じるかをイメージしながらボディメイクをすると近道です。

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そして、

モデルのような細さを追求しながら、色気を出そうとしない事が大事です。モデル体型を実現しながら、色気も出す身体を作るのはかなり難しいです。まずは、どちらかに割り切ってボディーメイクを行いましょう。

色気を出す体を作りながら、そこにちょっとしたスパイスを加えるように身体の一部分だけをモデルのように美しく仕上げていく方が簡単です。

(例えば、足は特に意識してケア、エステ等を行う等)大丈夫です。貴女も必ず生まれ変わる事が出来ます。自信をお持ちになって下さい。

 

あとがき・・・

ボディメイクやダイエットも重要ですが、女性にとって欠かせないのが男性の心を掴むための『心理学』です。

心理学がボディーメイク、ダイエット方法にも影響してきます。今回の色気のある身体作りもそうです。

あなたはなぜ色気のある女性になりたいのでしょうか。自分が可愛い服を着たいというよりも、好きな男性に好かれたい、出会いが欲しいと思っているからのはずです。

 

大丈夫。貴女の願いはきっと叶うでしょう。ダイエットも成功します。